10 Online-Tools, die Ihnen helfen, Ihre Neujahrsvorsätze einzuhalten

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Neujahrsvorsätze

Weihnachten kommt immer wieder. Bevor Sie es erkennen, zeigt der Kalender den 1. Januar an. Diese Zeit des Jahres für neue Vorsätze und neue Zusagen.

Nachdem das Zucker-High auf Schokoladenbasis abgeklungen ist und der Truthahn als ein Stapel weggeworfener Knochen verschwindet, werden Sie einen Blick auf ein leeres Jahr werfen, das vor Ihnen liegt. Es steckt voller Möglichkeiten – brandneue Liebe, ein Berufswechsel, neue Freizeitaktivitäten … und auch eine Gelegenheit, einige dieser alten negativen Praktiken endlich loszuwerden.

Es ist nicht leicht, sich an seine Neujahrsvorsätze zu halten, auch wenn du das kennst Wichtige Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Neujahrsvorsätze zu verwirklichen Versuchung ist ein effektiver Druck, aber glücklicherweise ist sie mit dem Aufkommen der modernen Technologie ein bisschen mehr praktikabel.

In diesem Artikel stellen wir Ihnen 10 Online-Tools vor, die Ihnen bei der Suche nach Ihren Vorsätzen für das neue Jahr helfen. Wir haben die Top 10 der typischsten Auflösungen genommen (wie beschrieben von Statistik Gehirn und lieferte auch eine Anwendung oder ein Werkzeug für jeden einzelnen.

1. Abnehmen und gesünder essen: MyFitnessPal

21,4 Prozent der Teilnehmer gaben an, dass Abnehmen und gesündere Ernährung ihr wichtigster Vorsatz für 2017 waren, was dies zu einem der typischsten Ziele unter amerikanischen Erwachsenen macht.

Es gibt viele Fitness-Tracker und Kalorienzähler-Anwendungen, aber der beste in seiner Klasse bleibt MyFitnessPal von Under Armour.

Mit einer App für Android und iPhone sowie einer voll ausgestatteten Web-App haben Sie die Möglichkeit, Ihr Training sowie Ihre Ernährung von überall aus zu protokollieren. Die Datenquelle für Lebensmittel umfasst mehr als 5 Millionen Produkte. Und auch, wenn Sie das Essen, das Sie einbeziehen möchten, nicht entdecken können, können Sie Ihren ganz eigenen Eingang entwickeln.

Die Nutzung der App muss tatsächlich helfen. Eine Forschungsstudie zeigt, dass das Führen eines Trainings- und Diätplanprotokolls Ihre Fettverbrennung mehr als verdoppeln kann.

Herunterladen: MyFitnessPal ( Android , iphone

2. Selbstverbesserung: Glücklicher

Self-Improvement ist in vielen Varianten verfügbar. Sie können versuchen, weitere Veröffentlichungen zu finden, sich bei einer Wohltätigkeitsorganisation in der Nachbarschaft zu engagieren oder eine Fremdsprache zu erlernen.

Die Untermauerung mehrerer solcher Ziele ist Freude. Ohne ein inneres Gefühl der Gelassenheit ist es schwer, sich selbst zu ermutigen, Ihre Selbstverbesserungsziele zu erreichen.

Daher müssen Sie möglicherweise in die Happier-App schauen. Es wird sowohl online als auch für Android und iPhone angeboten. Am besten als Social-Media-Netzwerk für Positivität bezeichnet, können Sie mit Happier Minuten mit der Umgebung teilen, um Unterstützung und Ermutigung zu erhalten.

Die App hat acht umfassende Themen: Zufriedenheit, Gesundheit und Wellness, Job und Geld, Inspiration, Achtsamkeit, Beziehungen, glücklicheres Leben sowie Haus und Essen.

Herunterladen: Glücklicher (Android, iOS)

3. Bessere Finanzentscheidungen: Google Drive

An dritter Stelle steht mit 8,5 Prozent der Stimmen „Bessere wirtschaftliche Entscheidungen“.

Es ist keine Überraschung, dass die Notwendigkeit, viel bessere monetäre Entscheidungen zu treffen, auf der Liste steht. Viele Leute haben sich immer noch nicht mit Hypotheken und Kreditkarten beschäftigt – ganz zu schweigen davon turbulente moderne Technologie wie Bitcoin was die monetäre Welt komplizierter denn je macht.

Alle klugen wirtschaftlichen Entscheidungen beginnen mit einem arrangierten Budget. Und damit Sie auf dem idealen Fuß beginnen können, wählen Sie ein kostenloses Gerät, um Ihren Ausgabenplan in Ordnung zu bringen.

Google Drive ist voller Mittel, um die Finanzierung zu unterstützen. Wir haben 10 davon an anderen Stellen auf der Website ausführlich behandelt.

4. Mit dem Rauchen aufhören: Zigaretten-Rechner der American Cancer Society

Wenn Sie Zigarettenraucher sind, ist das Aufhören die effektivste gesundheitsbezogene Entscheidung, die Sie jemals treffen werden. Zigaretten sind in den Vereinigten Staaten jährlich für fast eine halbe Million Todesopfer verantwortlich. Leider ist das Aufhören auch eine der härtesten mentalen Herausforderungen, die Sie jemals annehmen werden.

Anstatt die typischen Anwendungen auf Android und iPhone auszuprobieren, warum nicht eine andere Methode wählen? Der Zigaretten-Rechner der American Cancer Society zeigt Ihnen die Anzahl der Zigaretten, die Sie in einem bestimmten Zeitraum geraucht haben, und liefert eine Schätzung, wie viel Geld Sie dafür kosten.

Es könnte viel einfacher sein, damit aufzuhören, wenn Sie verstehen, dass Sie jedes Jahr um mehrere tausend Dollar viel besser dran sein werden.

5. Machen Sie aufregendere Dinge: Treffen

Eine unterhaltsamere Lebensweise zu führen ist leichter gesagt als getan. Geld, Verpflichtungen von Familienmitgliedern, die Wetterbedingungen – Sie können eine fast endlose Liste von Faktoren aufstellen, die Sie nicht „umgeben“ sollten.

Aber wenn Sie diese Technik anwenden, werden Sie es später bereuen. Auch wenn zeitgleich eine neue Episode von Game of Thrones ausgestrahlt wird, müssen Sie sich die Gelegenheit nicht entgehen lassen, eine neue Indoor-Skipiste zu besuchen.

Zu den besten Internetanwendungen zum Auffinden von Fun Points in deiner Stadt gehört Meetup. Aufgaben sind nach Gruppen durchsuchbar und decken alles ab, von Publikationsclubs bis hin zu Sportveranstaltungen.

6. Verbringen Sie mehr Zeit mit der Familie und engen Freunden: Facebook

Von allen Auflösungen, die in der Forschungsstudie von Statistic Brain detailliert beschrieben wurden, ist es möglicherweise am einfachsten, mehr Zeit mit Familie und Freunden zu verbringen.

Außerdem, was ist so schwer? Ruf deine Geschwister oder deine Tante an und erkundige dich auch, ob sie einen Film sehen oder irgendwo essen gehen möchten. Aber die meisten von uns wissen, dass es nicht so einfach ist. Das Leben findet statt, die Menschen ziehen weg, die Dinge kommen auf.

Facebook mag wie eine Anwendung klingen, die das genaue Gegenteil von dem erreicht, was Sie wollen, indem sie Einzelpersonen dazu motiviert, über das Netzwerk zu kommunizieren, anstatt persönlich zu kommunizieren. Aber richtig eingesetzt, vielleicht in Kombination mit einer WhatsApp-Gruppe, ist es immer noch die effektivste Methode, um zu jeder angebotenen Zeit auf dem Laufenden zu bleiben, wo alle Ihre Lieben Mitglieder sind.

7. Bringen Sie sich selbst etwas Neues bei: Lynda

Das eigene Erlernen einer neuen Fertigkeit ist eine zusätzliche Lösung, die viel Motivation erfordert. Es kann eine Herausforderung sein, sich am Ende eines Arbeitstages alleine zu einem Sprachkurs zu schleppen oder an einem Samstagmorgen alleine Trigonometrie-Workouts durchzuführen.

Trotzdem sind 5,3 Prozent der Teilnehmer etabliert, um eine brandneue Fähigkeit zu erwerben. Wenn Sie unter diese 5,3 Prozent kommen, können Sie mit Lynda nicht viel falsch machen.

Die Site bietet unzählige Programme zu einer praktisch unbegrenzten Anzahl von Themen. Alles, von digitaler Farbe bis hin zu Shows, wird abgedeckt.

Ein Abonnement bringt Ihnen jeden Monat 19,99 USD zurück.

8. Tue mehr Gutes für andere: Im Voraus bezahlen

Wäre die Welt nicht ein besserer Ort, wenn jeder Mensch in irgendeiner Weise mal seinen Mitmenschen helfen wollte?

In den letzten Jahren sind in den verschiedenen App-Stores eine Vielzahl hervorragender urkundenbasierter Apps erschienen. Es ist schwer, einen direkten „Champion“ zu etablieren, aber wir wie Pay It Forward.

Pay it Forward ist ein weltweiter Antrag, der versucht, kleine Gesten der Freundlichkeit einzuführen, die jedem Menschen den Tag erhellen. Sie nutzen die Anwendung, um Ihre guten Taten zu protokollieren. Sie können auch alle Taten auf einer Karte sehen und so herausfinden, wo sich die freundlichsten Orte im Land befinden.

Herunterladen und installieren: Weiterleiten (Android, iOS)

9. Finde neue Liebe: Tinder

Überraschenderweise gaben nur 4,3 Prozent der Befragten an, im kommenden Jahr eine neue Liebe zu finden.

Die gute Seite ist, dass diese Menschen es jetzt einfacher denn je entdecken werden, die Liebe online zu entdecken. Websites wie Plenty of Fish and Match sind weithin bekannt und existieren bereits seit mehreren Jahren.

Ich habe mich entschieden ich bin zu ironisch für Internet-Dating … Anscheinend finde ich das einfach wie eine Schlampe … ich bin dankbar, dass es kein Celebrity Score System mit gibt @Tinder

— Hannah Ferrier – Neuer Online-Yachtkurs (@hannahferrier_) 19. Dezember 2017

Nichtsdestotrotz ist Tinder heutzutage die führende App für Online-Dating. Die standortbasierten Algorithmen zeigen Ihnen andere Personen an Ihrem Standort. Wenn Ihnen gefällt, was Sie sehen, wischen Sie nach rechts. Mit mehr als einer Milliarde Wischbewegungen, die täglich in der Anwendung protokolliert werden, können Sie sicher sein, dass Sie ein Spiel erfüllen.

Wenn Sie neu in der App sind, sehen Sie sich unsere Liste mit Vorschlägen zur Nutzung des Dienstes an.

Herunterladen: Tinder ( Android , iOS

10. Finden Sie einen besseren Job: Bumble Bizz

Das möchte keine brandneue Aufgabe? Mehr Geld, bessere Berufsaussichten, ein viel umfassenderes Vorteilspaket – es ist leicht zu verstehen, warum es einer der 10 häufigsten Neujahrsvorsätze ist.

Eine schnelle Google-Suche enthüllt unzählige Websites zur Arbeitssuche. In Wahrheit gibt es zwischen den großen Namen wie Monster, Indeed und CareerBuilder wirklich wenig zu holen. Auf jedem befinden sich häufig die gleichen Jobs, und Sie konkurrieren mit genau den gleichen Kandidaten.

Wenn Sie eine Frau sind und auch etwas anderes suchen, werfen Sie einen Blick auf Bumble Bizz. Die Women-First-Dating-Anwendung startete Mitte 2017 einen Job-Service und versucht, LinkedIn-Jobs eine Wendung zu geben, indem sie Dating sowie professionelles Networking in einer einzigen Oberfläche vereint. Wir haben eine umfassende Betrachtung der App an anderer Stelle auf der Website vorgenommen.

Wie werden Sie an Ihren Neujahrsvorsätzen festhalten?

Die 10 Apps, die wir notiert haben, sollten Sie abgedeckt haben. Wir haben Ihnen ein Tool oder eine App für jede der typischsten Auflösungen vorgestellt. Wenn Sie nach Ideen für Vorsätze suchen, werfen Sie einen Blick auf diese ungewöhnlichen Neujahrsvorsätze, die auf Twitter geteilt werden.

Derzeit ist es Ihr Aussehen, das Sie der Liste hinzufügen können. Welche Anwendungen oder Lösungen werden Sie nutzen, um Ihre Vorsätze zu versuchen und einzuhalten? Haben Sie eines der Geräte ausprobiert, die wir überprüft haben?

Mit einer App für Android und iOS sowie einer voll funktionsfähigen Internetanwendung können Sie Ihre Trainings- und Ernährungsgewohnheiten von überall aus protokollieren. In den letzten Jahren sind in den verschiedenen Anwendungsshops eine Reihe von Anwendungen auf der Grundlage großer Taten aufgetaucht. Wenn Sie noch nicht mit der Anwendung vertraut sind, lesen Sie unbedingt unsere Liste mit Tipps zur Verwendung der Lösung. Die 10 von uns bereitgestellten Anwendungen müssen Sie abdecken; Wir haben Ihnen ein Gerät oder eine Anwendung für alle gängigen Auflösungen vorgestellt. Welche Apps oder Lösungen werden Sie nutzen, um zu versuchen und auch an Ihren Vorsätzen festzuhalten?

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