2 einfache Mind Hacks zum Erinnern an die Namen von Personen

| Von

Mann-Erinnerung-vorgestellt

Neigen Sie dazu, die Namen von Personen zu vergessen, die Sie gerade zufrieden gestellt haben? Möglicherweise ist es eine große Ressource der Demütigung für Sie, so sehr, dass es auch soziale Ängste auslöst. Dies kann problematisch sein, weil Psychologie heute behauptet, dass es die einzige soziale Fähigkeit ist, die einen Unterschied machen kann:

Untersuchungen haben tatsächlich ergeben, dass etwa 85 Prozent der Erwachsenen mittleren Alters sowie älterer Erwachsener dieses entmutigende Gedächtnishindernis teilen.

Die gute Seite ist, dass es tatsächlich einen Mind-Hack gibt, der diese Sorge heilen und verhindern könnte, dass Sie in Zukunft diese soziale Synthese begehen.

Aber warum erinnern wir uns zunächst nicht an die Namen von Personen? Es könnte Ihre Unaufmerksamkeit oder Ihr völliger Mangel an Interesse sein, aber der primäre kognitive Grund ist unser Kurzzeitgedächtnis , die tatsächlich wie ein Ballon leckt. Schauen Sie sich diesen AsapSCIENCE-Videoclip an, um mehr darüber zu erfahren:

Die Mind Hacks, die das Vergessen schwierig machen

Die Lösung des Problems hängt vom Verfahren der Vereinigung ab. Erlauben Sie uns, ein paar grundlegende Mind-Hacks daraus zu entdecken New York Times-Artikel auf Indira Pun war das der Chef-Concierge im Mandarin Oriental Hong Kong zum Zeitpunkt der Erstellung des Artikels.

Verknüpfen Sie Namen mit Persönlichkeitsmerkmalen. Verwenden Sie Ihren Verstand wie eine elektronische Kamera und fangen Sie ein Foto der Person und eine einzigartige Funktion ein. Vielleicht ist es die Frisur oder eine Art zu gehen – alles, was mit dem Namen in Verbindung gebracht werden kann (auch wenn es albern ist). Sie können jede Art von Informationen, die Sie später in Bezug auf die Person entdecken, an ihren Namen anhängen.

Wiederholen Sie die Namen in der Diskussion, damit sie hängen bleiben. Verwenden Sie ihren Namen in einer Diskussion und spielen Sie ihn ebenfalls in Ihrem Kopf ab, um die Organisation zu besiegeln, die Sie im ersten Schritt gegründet haben. Indira Pun schlägt vor, dass Sie den Namen während der ersten Kommunikation zwei- oder dreimal verwenden. Sie behauptet, dass jeder gerne seinen Namen laut sprechen hört.

Probieren Sie jetzt die Namensrückrufübung aus

Das einfachste Mittel, um die Funktionalität der Empfehlungen zu überprüfen, besteht darin, sie jetzt zu überprüfen. Holen Sie sich ein brandneues Unikat und untersuchen Sie Ihr Gedächtnis mit dem oben beschriebenen Zwei-Punkte-Training. Oder probieren Sie es bei Ihrer nächsten sozialen Begegnung aus.

Verlassen Sie sich nicht auf Apps, um sich zu erinnern. Sie können eine Entschuldigung für Ihre Vergesslichkeit sein, wenn Sie eigentlich keine benötigen. Sie können auch nicht in Ihrem Telefon stöbern, wenn Sie jemandem von Angesicht zu Angesicht begegnen.

Rutscht dein Gedächtnis? Hat Ihnen irgendeine Idee geholfen? Informieren Sie uns in den Kommentaren.

Warum vergessen wir zunächst die Namen von Personen? Vielleicht ist es die Frisur oder ein Mittel zum Flanieren – alles, was mit dem Namen in Verbindung gebracht werden kann (auch wenn es lächerlich ist). Wiederholen Sie die Namen in der Diskussion, damit sie hängen bleiben. Verwenden Sie ihren Namen in einem Gespräch und spielen Sie ihn zusätzlich in Ihrem Kopf ab, um die Assoziation zu festigen, die Sie im ersten Schritt entwickelt haben. Indira Pun schlägt vor, dass Sie den Namen während der ersten Interaktion zwei- oder dreimal verwenden.

Klicken Sie, um diesen Beitrag zu bewerten!
[Gesamt: 0 Durchschnitt: 0]

Andere verwandte Artikel

Schreibe einen Kommentar